第三章 科学把握人生的方向和道路
一、人的本质与人生观的含义 P59 [C]
人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。
人生观是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法和态度。
人生观制约着人生的方向和道路，决定着一个人做人的标准，其作用主要是通过人生目的、人生态度、人生价值三个方面体现出来。人生目的回答人为什么活着，人生态度表明人应当怎样对待生活，人生价值判断什么样的人生才有意义。这三个方面互相联系、互相制约，其实人生目的是核心，决定着其他两个方面，有什么样的人生目的就会有什么样的人生态度和人生价值尺度。
二、人生目的及其在人生观中的核心地位 P61 [B]
人生目的是指人生实践活动中的总目标，是对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答。
1、人生目的决定走什么样的人生道路。
2、人生目的决定持什么样的人生态度。
3、人生目的决定选择什么样的人生价值标准。
三、用为人民服务的人生目的指引人生方向 P63 [A]
1、培养和树立为人民服务的人生目的，是党和人民对大学生的要求和期待。
2、培养和树立为人民服务的人生目的，是大学生成长成才的内在要求。
3、培养和树立为人民服务的人生目的，是抵制各种错误人生观影响的有力武器。
四、人生态度的含义 P65[C]
人生态度属于人生观的范畴，是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意图。
五、培养积极进取的人生态度的 P66 [B]
1、积极进取的人生态度能促进人生目的的达到。
2、积极进取的人生态度有助于人生价值的实现。
3、积极进取的人生态度能够调整人生道路的方向。
六、用积极进取的人生态度对待人生境遇 P66 [A]
所谓境遇，就是人在社会生活中所处的具体环境。其中，顺利的境遇称为顺境，不顺利的境遇称为逆境。
对于顺境，不能麻痹大意、得意忘形，而应居安思危、自制自励，使自身的活动保持良好的度。
对于逆境，不能怨天由人、自暴自弃，而应大胆正视，积极应对，努力创造条件，变不利因素为有利因素，待时机成熟，因势利导，使之成为人生旅程上的一个闪光点。
七、人生价值的含义 P69 [C]
人生价值就是指人的生活实践对于社会、他人和自身需要的满足，或对于社会、他人和自身所具有的意义。
八、什么是人生的社会价值 P70 [C]
人生的社会价值包括个人对社会的责任和贡献以及社会对个人尊重和满足两个方面。
九、什么是人生的自我价值 P72 [C]
人生的自我价值，是个体的人生活动对自己生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。
十、人生的自我价值与社会价值的区别与联系 P71 [B ]
人生的自我价值和社会价值既互相区别，又密切联系，共同构成了人生价值的矛盾统一体。
一方面，人生的自我价值是个体生存和发展的必要条件，人的社会需要的满足都离不开个体的奋斗。个体提高自我价值的过程，也就是通过努力以自我完善、全面发展并进而创造社会价值的过程。
另一方面，人生的社会价值是实现人生的自我价值的基础。
十一、在创造社会价值中实现自我价值 P73 [A]
只有为社会做出贡献，创造较高的社会价值，使同时代的人更美好，才能使自己也达到完美，实现较高的自我价值。
社会价值的创造过程与自我价值的实现过程是统一的。所以，人生的自我价值必须与社会价值相结合，并通过社会价值表现出来。创造社会价值是因，实现自我价值是果，不能创造社会价值，就无从实现自我价值。
在创造社会价值中实现自我价值，是一项重要的人生实践活动。
十二、人生价值实现的条件和方法 P75 [B]
1、选择与社会主导价值观相一致的人生价值目标，是人们追求人生价值的精神支柱。
2、自觉提高自我的主体素质和能力，是实现人生价值的重要的主观条件。
3、进行有意识，有目的的创造性实践活动，是实现人生价值的根本途径。
十三、深入理解人与自然关系的实质 P76 [B]
人与自然之间真正的纽带，或者说是真正体现了人与自然关系的基础就是生产劳动。
协调好人与自然的关系，就需要协调好人与人之间的社会关系。
十四、可持续发展观的含义 P77 [C]
协调人与自然的关系，必须牢固树立可持续发展观，使这一部分人的发展不能损害、影响另一部分人的发展，这一代人的发展不能损害下一代人的发展，经济的发展不能损害自然环境和生态的健康发展。
十五、身心健康的标准 P78 [C]
任何有生命的人的存在，都包括生理和心理两个基本方面。
表现在生理方面：要有强壮的体力和体魄，生理功能状态良好，身体发育匀称，能够适应自然环境的变化，抵御各种疾病的侵袭。
表现在心理方面：要经常保持愉快的心境，适应能力强，自我评价客观，善于与别人相处，能够较好地完成同龄人一般能够完成的活动，具有自我调节以适应自身及外界环境变化的能力。
十六、保持身心健康的途径和方法(怎样科学协调自我身心关系?) P79 [B]
1、 树立正确的人生观，养成积极乐观的人生态度。
2、 参加体育锻炼，提高身体素质和心理品质。
3、 学习心理健康知识，掌握心理调适方法。
4、 注重与他人的交往，建立良好的人际关系。
十七、成功交往的基本原则 P80 [C]
1、平等原则，2、诚信原则，3、宽容原则，4、互助原则。
十八、掌握成功交往的方法和艺术 P81 [B]
1、 培养良好的心理品质。
2、 注意交往的第一印象。
3、 运用适当的沟通方法。
十九、正确认识并处理个人与社会的关系 P82 [A]
1、科学把握个人与社会关系的实质。
个人与社会之间是相互依存、相互制约的对立统一关系。
一方面，特定的社会条件决定着个人的生存和发展。另一方面，个人并不是被动地由社会所决定，而是对社会具有能动性。
2、在社会发展中认识自我，调整和充实自我。
人从其本性上说是社会的人，都存在于一定的社会关系中。自觉地意识到这一点，可以掌握自我调节的主动性，使个人与社会的联系总是处在积极的状态，从而获得自我发展的基本优势。
3、在个人发展中承担社会责任，履行社会义务。
承担社会责任，履行社会义务，以自己的劳动和创造为社会作贡献，是社会存在和发展必不可少的前提。
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